Power ballet

Il corso di Power ballet

Orari: Lunedì ore 13, Martedì ore 19:15, Giovedì ore 13, Sabato ore 13

Un corso basato su posizioni e movimenti base della danza classica ma con lezioni dal ritmo decisamente più galoppante. Ispirandoci alla danza classica, la lezione si svolge iniziando con un riscaldamento alla sbarra, una parte cardio e di potenziamento muscolare al centro ed uno stretching finale.
E’ rivolto a tutti, soprattutto a chi sogna una fisicità da prima ballerina!